Des Zastuces pour bien vieillir

Publié le 28 juin 2024
Les Zastuces pour bien vieillir, c’est un programme vidéo proposé par vos caisses de retraite avec des conseils et astuces pour garder forme et santé.

L’objectif ? Vous permettre d’agir quotidiennement et simplement sur la préservation de votre santé tout en découvrant des lieux insolites de France.
Tout au long des vidéos, vous retrouverez Marine, qui part à la rencontre de retraités, qui comme vous, ont des préoccupations de la vie quotidienne.
Activité physique, sommeil, mémoire, numérique, … de nombreuses thématiques sont abordées. Des experts vous donneront des conseils et astuces pour enrichir vos connaissances et améliorer votre quotidien.

Retrouvez les vidéos des Zastuces pour bien vieillir sur pourbienvieillir.fr

Retrouvez les videos ici

Le saviez-vous ?

Pour bien vieillir, c’est un partenariat des caisses de retraite qui s’engagent ensemble pour la prévention de la perte d’autonomie des 55-75 ans.
Il regroupe l’Assurance retraite, l’Agirc-Arrco, la MSA et la CNRACL, ainsi qu’un ensemble d’acteurs de la prévention au niveau local.  
Pour bien vieillir c’est un site internet, une page Facebook et aussi la possibilité de s’inscrire à des activités de prévention près de chez soi.
Pour plus d’informations consultez le site pourbienvieillir.fr